'Mükemmel' anne mi; kariyer mi?

Hem ev işlerine yetişmeye çalışan hem de iş hayatında kariyer
hedefleyen kadınlar artık bu tempoda çocuk sahibi olmayı da
ertelemek istemiyor. ''Çocuk da yaparım kariyer de!'' fikri kadınlarda
psikolojik sorunlar yaratıyor.

Günümüzde özellikle evli kadınlar kendilerinden beklenenin fazlasını
yapmaya çalışıyor ve bu durum strese bağlı hastalıkları gündeme
getiriyor.
Kadınlar iş hayatının sunduğu sosyal ve ekonomik getirileri
başlangıçta cazip görebiliyor. Daha özgür yaşama isteği ve erkeğe
bağımlı kalmamak kadınları çalışmaya teşvik eden en önemli faktörler.
Çocuk yapma planları devreye girdiğinde iş hayatı ile anne olma isteği
arasında ikileme düşen kadınlarda ''Çocuk da yaparım kariyer de''
anlayışı ortaya çıktı ve bu da yükü ikiye katladı.
İşte bu durumun yarattığı psikolojik sorunları Nöroloji Uzmanı Dr.
Mehmet Yavuz anlattı:

ÇALIŞAN KADIN ''MÜKEMMEL ANNE'' Mİ OLMAK İSTİYOR?
Çalışan kadın hem çalışma hayatını hem de çocuğunu aynı anda idare
etmek zorunda kaldığında ev ve iş yeri arasında yoğun bir tempo
içerisine girer. İş, çocuk ve eş arasında kalan kadın tam anlamıyla bir
tükenmişlik hissine kapılır. Yoğun duygular içerisine giren kişi kendini
suçlamaya başlar, eşi ve çocuğu ile yaşadığı iletişimsizliği çalışma
hayatına bağlayabilir.
Çocuğu ve kariyerini bir arada yürütmek isteyen kadınlar genellikle
çocuklarına daha düşkün bir tavır sergiler. Çocuğunun ihtiyaçlarını
sürekli yerine getirmek isteyebilir. Bunun asıl sebebi ise çocuğun
annesine olan ilgisinin azalması ve onu çalışıyor olmasından dolayı
suçlaması korkusudur. Bu durumda çalışan anne, çocuğuna ve eşine
yeterli ilgi gösterdiğini belli etmek için daha fazla çaba sarf eder.
''MÜKEMMEL ANNE'' İMAJI SAĞLIK SORUNLARININ HABERCİSİ!
Çocuk ve kariyer yapmayı hem de iyi bir eş olmayı isteyen kadın için
hastalıklar da kaçınılmaz olur. Kişi bu süreçleri yaşasa da bunları
umursamaz hatta çevresindeki kişiler bile bu durumu zamanla kapris
olarak değerlendirebilir. Kişide oluşan belirtiler ise şu şekilde
sıralanabilir;
- Tükenmişlik ve bıkkınlık hissi
- Depresyon, sürekli gerginlik ve panik atak belirtileri
- Uykusuzluk
- Sürekli yorgunluk hissi
- Beyinde ağırlaşma, düşüncelerde karmaşa
- Unutkanlık
- Mide ve bağırsak rahatsızlıkları
- Eklem ve kas ağrıları
- Cinsel isteksizlik
ÇOCUKLAR BU DURUMDAN OLUMSUZ ETKİLENİYOR MU?
Hem çocuk hem kariyer yapma düşüncesini topluma ve eşine
kanıtlamaya çalışan anneler, çocuklarının her istediğini yapar hale
geliyor. Sürekli endişe ve kaygı duydukları için çocuklar huzursuz,
korkak ve güvensiz kişiler olabiliyor. Aynı zamanda aşırı ilgiden dolayı
şımarık bir kişilik de ortaya çıkabiliyor. Çünkü anne çocuğun önüne
tüm imkânları sunuyor, tüm isteklerini gerçekleştiriyor ve ilerde
başkaları bu ortamı ona sağlayamadığında ise çocuk mutsuz ve
doyumsuz bir birey olabiliyor.
YAŞANAN STRES KARŞISINDA NE YAPMALI?
- Endişelenmeyin ve nefes terapileri yapın.
- Mükemmel kadın ve mükemmel anne bilincinden uzak yaşayın.
- Kendinizi fazla yormayın.
- Çocuk, eş ve iş dengesini iyi kurun.
- Çocuğun gelişimi için sürekli endişe duymayın.
- Kendinize zaman ayırın, eşinizle sinemaya gidin, arkadaşlarınızla
buluşun sosyal aktivitelerden uzak kalmayın.
- Çocuğunuzun mükemmel annesi yerine onu anlayan anlayışlı anne
olmaya çalışın.
- Eğer sorunlarınızda azalma yoksa mutlaka psikolojik destek alın. 
    

alıntıdır